Jestem psycholożką, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Wspieram osoby, które mierzą się z trudnościami emocjonalnymi, znalazły się w wymagającym momencie życia albo czują, że dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestały im służyć.

Pracuję m.in. z osobami, którym trudno podejmować ważne decyzje, stawiać granice, rozpoznawać własne potrzeby czy budować satysfakcjonujące relacje z innymi. Bliskie są mi również tematy przeciążenia i wypalenia zawodowego, nadmiernego zaangażowania w pracę oraz szukania równowagi między oczekiwaniami wobec siebie a własnymi możliwościami.

Interesuje mnie systemowe spojrzenie na człowieka – nie tylko na jego indywidualne trudności, ale też na relacje, rodzinę i środowisko, w którym funkcjonuje. Pracuję z tematami związanymi z rodzicielstwem, komunikacją i relacjami rodzinnymi, a szczególnie bliskie są mi wyzwania rodzin patchworkowych.

Jednym z ważnych obszarów mojej pracy jest też neuroróżnorodność. Pracuję z osobami neuroatypowymi – w spektrum autyzmu, z ADHD i innymi trudnościami związanymi z funkcjonowaniem w świecie, który nie zawsze uwzględnia różne sposoby myślenia, odczuwania i działania. Sama jestem osobą neuroatypową, dlatego wiele doświadczeń moich klientów znam nie tylko z podręczników.

W pracy ważne są dla mnie autentyczność, konkret i partnerska relacja. Nie uważam, że psycholog powinien być całkowicie przezroczysty i ograniczać się do potakiwania. Pomoc psychologiczna jest dla mnie spotkaniem dwóch osób – przy zachowaniu jasnych granic i skupieniu przede wszystkim na potrzebach osoby, która do mnie przychodzi. Jestem szczera, wiele rzeczy nazywam wprost i wspólnie szukam rozwiązań, które mają sens nie tylko w teorii, ale też w codziennym życiu.

Doświadczenie zdobywałam m.in. jako wolontariuszka Fundacji Pandora, wspierającej psychologicznie osoby neuroatypowe. Obecnie współpracuję z Fundacją Pomocy Psychologicznej oraz prowadzę konsultacje prywatne.

Ukończyłam I stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w CTSR oraz warsztaty dotyczące skutecznej pracy z dziećmi i młodzieżą w spektrum autyzmu w Szkole Psychoterapii Dialog. Od 2026 roku uczestniczę w całościowym szkoleniu psychoterapeutycznym w nurcie poznawczo-behawioralnym w szkole InterEgo.

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Pracuję zgodnie z zasadami etyki zawodowej i regularnie korzystam z superwizji.